Ausbildung


  • Seit 2011 als selbstständiger Erwachsenenbildner tätig in den Bereichen Schreiben, Kreativität und Achtsamkeit. Ausserdem seit 2014 Lehrtätigkeit in Deutsch als Zweit- bzw. Fremdsprache (DaZ/DaF).
  • Voraussichtlich Ende 2019 Zertifikat «Sprachkursleitender im Integrationsbereich», inkl. SVEB1-Diplom.
  • Im September 2019 Beginn CAS Coaching-Praktiker bei der FHNW Olten (Prof. Loebbert).
  • Zertifikat als MBSR-Lehrer im März 2014 nach 16-monatiger Ausbildung beim Zentrum für Achtsamkeit in Zürich. Das CFM Zürich ist Mitglied des MBSR-Verbandes Schweiz.
  • lic.phil./M.A. und diplomierter Pädagoge: Gymnasiallehrer mit den Fächern Spanisch und Deutsch; fünf Jahre hauptberufliche Unterrichtserfahrung.
  • Sechs Jahre professionelle Erfahrung als Printjournalist, u.a. bei NZZ, BaZ.
  • Erste Schritte als Autor.
  • Meditationserfahrung seit 19 Jahren. Meditieren und Achtsamkeit in Ruhe und Bewegung (Qigong, Yoga) als Alltagspraxis. Buddhistische Vipassana-Retreats und Weiterbildungen bei Carol Wilson, Rainer Künzi, Patricia Genoux, Fred von Allmen, Ursula Flückiger, Renate Seifarth, Catherine Felder und Anna Trökes (Yoga). Zudem lange Praxis mit Meditationen von Krishnandana Dr. Thomas Trobe.